美容コラム

★美脚の条件★

こんにちは!Flura代表の小林です。

美脚の条件は皆様ご存じでしょうか?
細かったらキレイというのは、幻想です!



≪周径*ゴールデンバランス≫
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カモミールのコラーゲン合成促進作用

カモミールは、「ハーブティ」としてお馴染みのハーブですよね。
カモミールには、カモミールジャーマンとカモミールローマンの2種類があり、ジャーマンにおいてローマンと違うところは、カマズレンという抗炎症作用や鎮痛作用のある特徴成分がある点です。
ハーブティのカモミールティーは基本的にカモミールジャーマンで作られることが多いと思います。
さて、今日は女性には嬉しいカモミールの「コラーゲン合成促進作用」についてご紹介したいと思います。
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★ストレートネックの改善方法★

こんにちは!フルーラ代表の小林麻利子です。 
本日は「ストレートネック」についてお話しようかと思います。

PCを毎日される方や、手元で細かな作業をされる方が多いストレートネック
頭が前に出て、首の頸椎部の前湾が少なくなった状態で、
頭部が背骨より前に来ていることを指します。

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★錆びない身体のつくり方★

女性ホルモンバランスが崩れる食生活の一つ。

「活性酸素を含む食材」

活性酸素を含むものとは、簡単にいうと油であげたものです。 唐揚げ、天ぷら、ポテトフライ…

美味しいのですが、油であげたものは、酸素に触れると酸化します。

老化というのは、つまり臓器が酸化することを指すので、 わざわざ老化を促すものを入れたくはありませんよね。

活性酸素は、他にタバコやストレス、洗剤や薬なども原因になります。 活性酸素の影響を簡単に説明します。 (さらに…)



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