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美は自律神経を整えることから!六本木駅3分の生活習慣改善サロン Flura(フルーラ)です。

Fluraでは、睡眠」「運動」「食事」「心理教育など様々な手段から生活習慣を根本から改善し、自律神経バランスの整った、女性らしい身体をつくるための指導をしています。生徒さんの生活環境や習慣、性格に合わせたメニューを、生活にストレスなくしっかり定着して頂けるよう、全力でサポートさせて頂きます。

フルーラは、花のフルールから名づけました。すべての女性が、美しさはもちろん、風や雨にも負けない強い芯を持った花のように、美しく輝くことを願います。

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Flura コンセプト

健康的に美しくなるには、「自律神経」「内分泌系(ホルモン)」など生理的システムの体内リズムを整える必要があります。そのために、Fluraでは、習慣全てを管理し、睡眠やお風呂、運動、食事など様々な手段から、生徒さまの生活を根本から変容頂く指導をしています。

一時的なキレイではなく、この先も続く、高い意識と習慣定着に重きを置いております。⇒続きを読む

Fluraコンセプト新


>>うっとり美容とは?

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生活習慣改善サロン Flura代表 小林麻利子 (詳細はこちら)

ナイトケアアドバイザー・パーソナルボディートレーナー。睡眠とお風呂の専門家。「美は自律神経を整えることから」を掲げ、生活習慣改善サロンFluraを主催。睡眠や入浴、運動など日々のルーティンを見直すことで美人をつくる『うっとり美容』を指導。

1500名以上の女性の悩みを解決し、現在は4か月先まで予約待ち。講演活動やWeb連載のほか、テレビ・雑誌でも活動中。著書「美人をつくる熟睡スイッチ」(G.B.)2刷目。好評発売中。

(所有資格)

日本睡眠改善協議会認定睡眠改善インストラクター
IHTA認定ヨガインストラクター
公益社団法人日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター・アドバイザー
東京カルチャーセンター食生活管理士講座修了
ITSA認定アロマスウェディッシュセラピスト
JADP認定メンタル心理カウンセラー資格・上級心理カウンセラー

オフィシャルブログ

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TVや雑誌、ラジオの出演。講演会も多数実施。

 

アクセス

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東京都港区六本木3丁目8−6 須藤ビル3F

六本木駅から徒歩3分
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営業時間

平日9時~16時
土日9時~12時半 (場合により~16時まで)

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